Licht am arbeitsplatz gesundheit

Gutes Licht fördert die Motivation, Konzentration, Effektivität und Zufriedenheit. Es hilft den Beschäftigten, mögliche Gefahren rechtzeitig zu erkennen und Unfälle zu vermeiden. In unserem zweiteiligen Artikel erfahren Sie, warum eine gute Innenraumbeleuchtung entscheidend für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und somit auch für den Erfolg Ihres Unternehmens ist. Grundsätzlich soll ein Arbeitsplatz ausreichend Tageslicht erhalten.

Denn Tageslicht wirkt sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlempfinden der Menschen aus. Ausreichend Tageslicht besitzt der Arbeitsplatz erst dann, wenn der Tageslichtquotient größer als zwei Prozent ist. Licht eine akti­vie­rende Wirkung zeigt. Eine effek­tive Beleuch­tung am Morgen macht sofort wach und erhöht die Reak­ti­ons­zeit. Die For­scher fanden u. Als wichtiger Teil der Arbeitsplatz-Ergonomie vermag die Licht-Ergonomie am Arbeitsplatz die Gesundheit zu verbessern.

Steigerung des psychischen und physiologischen Wohlbefindens stärken den Organismus und machen ihn weniger anfällig gegenüber Erkrankungen. Neben der Einstellung der Arbeitsplatzbeleuchtung, muss darauf geachtet werden, den persönlichen Tageslichtbedarf durch kurze Spaziergänge in der Pause abzudecken. Am Arbeitsplatz ist eine helle De ckenbeleuchtung ein absolutes Muss. Sie sorgt für die wirkliche Ausleuchtung des Raumes, gerade auch dann, wenn es draußen bereits dunkel ist oder Tageslicht fehlt. Bei der Deckenbeleuchtung ist es besonders wichtig, dass diese für eine gleichmäßige Verteilung des Lichts sorgt und das gesamte Büro erhellt.

Um dies zu gewährleisten, sind meist mehrere Lampen notwendig, da der Raum sonst zu groß sein kann und die Wirkung der indirekten ergonomischen. Kommt ein wolkenloser Sommertag auf eine Lichtstärke von 100. Lux (Messwert für die Beleuchtungsstärke), erreicht die Mittagszeit eines trüben Novembertags gerade einmal 6. Doch für die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Beschäftigten ist Tageslicht von Bedeutung, denn am Arbeitsplatz kann unzureichendes Licht zu gesundheitlichen Beschwerden sowie Fehlbeanspruchungen führen und das Unfallrisiko steigen lassen.

Es ist daher ratsam, an. Allgemeinen eine positive Wirkung auf die Gesundheit und das Wohlempfin­ den des Menschen. Gut beleuchtete Arbeitsplätze schützen die Augen, die Gesundheit, erhöhen die Sicherheit und beugen Unfällen vor.

Besonders die Betriebswege und Arbeitsplätze im Freien müssen jetzt im Winter gut ausgeleuchtet werden: auf Baustellen, in der Produktion und Logistik, im Energiesektor, auf Bahnhöfen, Hafendocks und Airports. Wichtige rechtliche Rahmenbedingungen zur Beleuchtung am Arbeitsplatz Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG): Das Arbeitsschutzgesetz verpflichtet den Arbeitgeber, die erforderlichen Maßnahmen für Sicherheit und Gesundheit der Beschäftigten bei der Arbeit zu treffen. Da die nicht visuellen Wirkungen der Beleuchtung für die Sicherheit und Gesundheit der Beschäftigten bei der Arbeit relevant sin müssen sie entsprechend berücksichtigt werden.

Richtiges Licht am Arbeitsplatz ist besonders wichtig, wenn die Hauptarbeit am Bildschirm verrichtet wird. Sonst drohen Augenbeschwerden, Kopfschmerzen, Nervosität und Müdigkeit. Zwar gilt generell: Natürliches Licht ist das beste Licht. Aber für den Arbeitsplatz reicht Tageslicht oft nicht aus.

Meist empfiehlt es sich, Kunst- und Tageslicht zu kombinieren. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, nicht nur Lichtinseln zu schaffen, sondern eine Beleuchtung zu wählen, die den ganzen Raum. Licht bei der Arbeit beeinflusst ganz wesentlich Befinden, Leistung und Gesundheit.

Eine gute Ausleuchtung, Blendschutz und reduzierte Schattenkontraste sind grundlegende Voraussetzungen. Doch damit beginnen die Fragen erst. Vorneweg: Ein so kurzer Beitrag kann nicht mehr als an der Oberfläche kratzen. Er soll Bewusstsein schaff en – um die Einrichtung von Arbeitsplätzen kümmern sich Fachleute.

Langes Arbeiten bei falschen Lichtbedingungen kann viele negative Folgen für die Gesundheit des Menschen haben. Deshalb ist es essenziell, dass gerade am Arbeitsplatz das Lichtverhältnis stimmt. Daher gibt es auch eine Arbeitsplatzverordnung, die eine gewisse Lichtmenge für einen gesunden Arbeitsplatz vorschreibt. Schritt für Schritt: Den Arbeitsplatz gesund gestalten Ist es laut oder zugig und blendet die Sonne, nehmen die gesundheitlichen Beschwerden zu.

Umso wichtiger sind die richtige Beleuchtung, ein gutes Klima und vieles mehr in der Arbeitsumgebung. Man kann im Betrieb mit geringem Aufwand die Lichtsituation verbessern und dies häufig ohne neue Kosten für Lampen und Leuchten zu verursachen bzw. Stromrechnung zu erhöhen.

Fazit: An der Schreibtischlampe für seine Mitarbeiter sollte man als Unternehmer auf keinen Fall sparen, denn ein gutes Licht am Arbeitsplatz erhält nicht nur die Arbeitsleistung, sondern spart auch Geld. Denn bei schlechtem Licht bewältigt der Mitarbeiter weniger Aufgaben, wird schneller krank und fällt dadurch als Arbeitskraft aus. Konfliktmanagement, betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheit als Führungsaufgabe und BGM-Konzepte. Illustrationen: Rolf Jahn Freier, bildender Künstler in Köln. Ausstellungen im In- und Ausland.

Dozent für Malerei. Seit fast Jahren.